En enero de 2010  María Aviñó y yo iniciamos un nuevo proyecto,  pusimos en marcha un sueño. Tras una larga temporada en Francia pude conocer de primera mano cómo funciona la fisioterapia en diferentes países europeos. Fue la experiencia adquirida allí trabajando como fisioterapeuta y el intercambio de conocimientos con otros colegas de profesión de distintas nacionalidades lo que me llevo a querer tener mi propia clínica.

Y es que un deporte de equipo como el baloncesto, conlleva un desgaste físico importante. Pero en este juego tenemos una gran ventaja con respecto a otros deportes. No tenemos límite de cambio de jugadores, pueden realizarse cambios en cada parón de juego. Este detalle nos facilita la reposición de nutrientes perdidos con el sobresfuerzo deportivo. Y nos ayudará a retrasar la fatiga, si tenemos una disposición adecuada en la pista, de hidratación y alimentación.

Aunque el jugador de baloncesto sea normalmente muy corpulento, hay que tratar de mantener bajo el porcentaje de grasa favoreciendo una buena masa muscular, pues se deben combinar habilidades como velocidad, agilidad y potencia para desarrollar el juego de forma eficaz.

La verdad es que no hay que dudar de la implicación de los padres. Ellos lo intentan hacer lo mejor que pueden cuando comienzan este nuevo camino lleno de dudas e incertidumbres combinadas con un bombardeo de consejos familiares sobre cuál es el mejor modo de que coman, duerman, tomen bien el pecho y un largo etcétera.
 
Primera prueba a superar, lactancia materna

Es sin duda la opción más saludable para el bebé. Y por muy conseguidas que estén las leches artificiales actuales, nada va a sustituir adecuadamente la composición de la leche materna. Seas fumadora, bebedora, comas mal, tengas medicación (habría que tener en cuenta horarios de tomas y tipo de medicación) o alguna patología. La composición de inmunoglobulinas es única.

El  desarrollo emocional provoca un efecto favorable sobre tus capacidades cognitivas. Sirve para fomentar tu bienestar personal y social y optimizar tu calidad de vida
 
Emoción deriva de emovere, que en latín quiere decir “poner en movimiento”.
La emoción siempre nos dice algo sabroso y repentino sobre la realidad que examina.
 
Es importante que nos enseñen desde pequeños a conocer la relación que existe entre las emociones y los pensamientos.  El manejo adecuado de éstas contribuirá a reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros mismos. (Daniel Goleman).

Reproducirse es la primordial y más dulce tarea que la Naturaleza ha asignado al ser humano. Perpetuarnos en nuestros hijos, criarlos y verlos crecer, y que ellos a su vez lo hagan con los suyos, es tal vez la más difícil pero la más gratificante de las vivencias. Y para comprenderlo bastan palabras de uso habitual como paternidad o maternidad, pero ¿cabría hablar de abuelidad? Porque hoy, más que nunca, los abuelos tienen un protagonismo social indiscutible.